浮浪雲徒然噺

　朝からオオゴトとなった。昨日のIT相談はもちろん他人事でdachs飼主には直接の被害もなく、丁寧にアドバイスや作業支援をしたりすれば良いのだが、今度はワタシのACER製ノートPC「Aspire/V3 V3-772G-N76G/LK」の電源が入らなくなった。電源スイッチが引っ込んだままになり、いろいろ手を尽くしたが全く液晶ディスプレーにも電気が来ていない。前回も昨年10月に「電源が入らない件」で修理センターに見積もりを取ってみたところ、見積もり金額が58340円と回答があった。それならよい、返送して欲しいと言ったところ、キャンセル料金と返送料で5000円も採るとのこと。やむなく、昨年暮れに6万円弱で基板交換して貰ったが、1年後にまたも同一症状でダウン。
　サービスセンターに電話をすると電話がかかるまでに2分ながながとメッセージを聞かされた挙句、前回修理の症状を調べるのに10分以上も待たされた。修理で同一箇所が壊れても修理後3か月以上減ると同じ金額をいただくようになるとの返答。その後も再度調査するのでお待ちくださいと言われ、11時半までは自宅に居るのでかけなおしてほしいと言うと、受信専用なので、おかけ直しはできませんと、とっても冷たいご回答。結局25分もかけて0570電話で話をしたが、埒が開かず、このメーカーは今後使えないと判断して電話を切った。CPUもCorei7でビデオチップも良いし、ブルーレィディスクも付いていたんで気に入ってたのに、2年足らずで10万円超の修理費負担は大きすぎる・・・。
　午後駅前家電量販店で同性能のノートPC17年春型モデルが格安価格でも15万円を超えていた。

　午後は昨日のCさんに駅前イオンモールでIT相談を受け、2時間ばかりスマホの通信・カメラ機能を中心にアドバイスをし、ご理解いただけたようで、たいへん喜んでもらえた。遠慮したにもかかわらず、お礼に会津出身の木版画家長谷川雄一氏の額入り木版画を頂戴してしまった。
　Aさんのビデオ問題は解決したので今朝、回答と現物を郵送させていただいた。Bさんの件は、まだ時間があるので、後日チェック作業などを行う。

　台風が昨夜10時頃、関東南岸部を通過した後、今朝は一転快晴となった。しかし、北風が強く、午前中に気象庁より「木枯らし1号」宣言が出て、夜まで吹きすさいでいた。月曜テニスはいつも午前9時開始だが、今日は朝の時間帯に並びで2面確保できなかったので午後3-5時に変更となった。木枯らしというだけあって、寒かった。短パン半袖では休憩している時がとても寒かったので、車に戻って薄手のジャンパーを着てプレーが早く来ないかと待っていた。その後ジムに行ってドライサウナとスチームサウナで十分体を温めて帰ってきた。
　今日は3件のIT関連のご指名相談を受けた。1件は友人Aさんからアメリカで入手したDVDが観られないとのことで、媒体を送って来られた。1件はテニス仲間Bさんから自分の使っていたノートパソコンを買い替えたのだが、古いパソコンを老人会が欲しいとのことで、デスクに入っているユーザーデータをシステム部とオフイスソフト以外領域をすべてスペースクリアして欲しい、との依頼で今日午後のテニスでPCを預かってきた。
　最後の一件は、坐禅仲間Cさんがスマホを買ったが使い方が分からないので、詳しく教えて欲しい、とのご依頼。Cさんとは明日駅前のイオンフードコートでお会いすることにした。

　昨夜から降り出した台風前の大雨が夜になっても降り続いている。今夜遅くには関東南海上を台風22号が通過する模様で、明日午前中には落ち着く模様だ。
　午前中は南都六宗の学習をネットでいろいろ検索した。7世紀以降、中国から伝わった仏教の教理経典を誰から誰に伝え、日本で広めたのはどの僧であったかなど、調査することは多い。
　午後は東祥寺さんで坐禅会。昨日書いておいた般若心経をまず仏前にお供えし、参席者で箒と雑巾を持って本堂と坐禅堂を掃き拭き清めた。その後、ご住職の読経が始まりお経を全員で読綬した。坐禅は約1時間をゆっくりと座らせて貰えた。雨は止み間なく降り続いたが、坐禅の身には清らかな雨音で耳に沁みた。

　５の付く休館日が月3回あるが、それ以外はなるべくスポーツジムに通うようにしている。ジムでは運動と風呂・サウナ以外に、脚の運動などしながら備え付けの雑誌をパラ読みしている。TARZAN,ゴルフ・マラソン・ジム系雑誌以外にアサヒ系ジムなので、AERAや週刊朝日を常備知っている。先週発売の週刊朝日11月3日号で「65歳から始まる老化進行」を読んで唖然とした。この雑誌では65歳から74歳を第1期、75歳から84歳までを第2期、85歳以降を第3期と分類していた。期毎に「生活の質」、「生存率」、「感覚器・筋力の変化」を老化の進行と暮らしへの影響と題して分類していた。ショックでした。

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〇第一期

生活の質

健康寿命は男性71.19歳、女性74.21歳。男性の一部には療養、介護が必要なケースも出てくる。概ね、若い時のようにはいかないが、生活に支障をきたすことはない。

生存率

65歳男性89.1％、女性94.3％

感覚器、筋力の変化

老眼により小さな活字、暗い所で読みにくい

白内障は60歳代で66～83％が発症

耳は高音域が聞き取りにくい

筋力はピーク時の25％低下

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〇第二期

生活の質

身体機能が大幅に低下し、できないことが増え、生活が縮小する

伴侶に先立たれるケースも増え始め、ひとりになった喪失感で生活が破たんすることも

生存率

65歳男性75.1％、女性87.8％

75～90歳にかけて死亡数が増加(平均寿命　男性80.50歳、女性86.83歳)

感覚器、筋力の変化

白内障は70代で84～97％が発症。視野も狭まる

耳は中音域(人の声)が聞き取りにくい

嗅覚は腐敗臭、ガス漏れなどの危険なにおいが分からない

噛んで食べられない人が増える(70歳以上で37.1％)

筋力の低下で関節、筋肉が傷み、手足が上がらなくなる

80～84歳の24.4％が認知症になる可能性が

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〇第三期

生活の質

ひとりでの外出ができず、生活が室内中心に限られる

室内でできることも、食事、排せつ、入浴といった生きるための最低限のことになってくる

認知症が増える

生存率

90歳男性25.6％、女性49.9％

95歳男性9.1％、女性25.2％

感覚器、筋力の変化

白内障は80歳以上で100％が発症

耳が聞こえにくくなる(全音域)

味覚(甘み、とりわけ塩味)が鈍くなる

触覚は最後まで残る

筋力は更に低下し、立ち上がる、腰かけるなどの動作が難しくなる

85歳以上の55.5％が認知症になる可能性が

　本日も晴天で気持ち良い。午前中は平日テニスを休んで、テニススクールに振替参加し、いつもと違うメンバーとレッスンを受けた。その後はジムで適度に運動して、帰ってきた。
　昼食後、ハワイ島に先日訪れていた先輩が帰国された。dachs飼主はオアフには行ったことはあるが、ハワイ島は行ったことなく。ツレアイが親戚仲間と暫く
行ったことがあるとのこと。空港近くから火山の島ということがとても印象的で素晴らしかったと言ってた。
　先輩よりは、潜水艇遊覧アルバムのヘルプコール。買ってきたアルバムがDVDプレヤーで読めないとの問題が発生し、困っておられる。アメリカではDVDのリージョンコード０１だが欧州や日本はリージョンが０２。米国のDVDを見るようにするにはリージョンフリーのDVDプレヤーを別途買うか、パソコンのDVD装置をシステム設定で装置のリージョンコードを変更するしかない。ただし、この変更は5回までしか設定変更できない。いろいろ、問題点がある。

　午後は半日かけて、先日から行っている「日本の名寺百選」のうち、ホームページでやっと「法相宗名寺」をアップした。マウスを載せると絵が回転しながら拡張する新しい技術の取り込みに時間がかかった。が、なんとか曲りなりに完成した。あと１３宗派あるのだが、時間と手間がかかりそうだ。

[help]リージョンコード
　リージョンコードは、販売地域以外でDVD/ブルーレイを再生できないようにするための制限コード。地域ごとに発売日や価格を変えるのに使われる。リージョンコードはメディアとプレイヤーの両方に設定されていて、両方が一致しないと再生できない。しかし、ブルーレイでは日米ともリージョンコードはAで共通。これ以外に映像方式がNTSCとPALがあるが、こちらは欧州がPALで日米はNTSCだそうだ。[/help]

　先週水曜日参加以来の平日テニスに行ってきた。久しぶりに秋晴れとなり、気持ちが良い。夏タイムは午後３－５時だったが、10月からは日暮れが早くなるので、3月末までの半年間は午後１－３時となっている。1週間ぶりに仲間と会えたので、テニス以外にいろいろと雑談もおやつを食べながら楽しんだ。高齢者が大半のため、季節天候の寒暖が多いが膝腰骨肩凝りの同意を求める話も盛り上がっていた。dachs飼主は残念ながらそういう話題は聞くばかりだが、いろいろと悩んでいる方が多いのは気に懸かった。
　その後、ジムに行ったのだが、先ほどの足腰骨の問題回避のため、何年かぶりに思いつきでプールに入った。水中ウォーキングとビート板を抱えながらバタ足をしたり、水中エアロビのクラスに臨時参加して２時間半ほど水と戯れてきた。帰ってきてから飲んだ第三のビールがとても爽やかだった。

　今日も終日雨・・・。朝テニスも中止となった。これで1週間平日テニスは行ってない。
　1昨日に買った「日本の名寺100選」と昨日千葉市川の弘法寺・法華経寺への参詣で仏教についていろいろと勉強する機会を得た。とりあえず、勉強するページとして趣味―写真収集の項目に日本の名寺百選をアップした。宗派についてもその詳細を読書やWeb閲覧で習っている。

　昨日、久しぶりに本屋を覗いたら、カズオ・イシグロ氏の本がたくさん並んでいた。ノーベル賞受賞時の翌日にはどの本屋も無かったのだが、今は読みやすい文庫本を中心にレジ近くに平積みされていた。彼の著作本は4冊ほど図書館に予約中なので買うのを控えた。もともと小説系は本屋で買っても2度読むことはまず無いのと、書棚がいっぱいになってBooｋOffに2足3文で売らねばならぬので、図書館に予約して読んでいる。昨日買ったのは一生に一度は行きたい『日本の古寺』１００選。そのうち千葉県には日蓮宗のお寺が４か寺ある。鴨川市千光山清澄寺は２０１２年１２月、松戸市長谷山本土寺は２００５年６月に参拝してご朱印を戴いて来た。また市川市の正中山法華経寺は２００５年１月と２０１１年４月、真間山弘法寺は２０１２年４月に参拝したが、ご朱印は戴いては来なかった。4か寺は全て日蓮宗のお寺さんで、千葉県には日蓮宗に関わるお寺さんや名所名碑が多い。
　今日もお天気が良いので、9時過ぎから市川市に向かい、ご朱印を受けていない法華経寺と弘法寺を巡った。弘法寺では、春なら「臥姫桜」という樹齢４００年の枝垂れ櫻が見ることができるのだが、階段を下りて手児奈霊神堂にお詣りして、ここでもご朱印を受けてきた。たまに、独りで気の向くまま、お寺巡りも良いものである。

　今日は台風一過で暖かくて空も殆ど青空。しかし、夕方頃まで風は強く、朝テニスも天候不順で月曜当番のdachs飼主判断で中止とした。暇なので、図書館で新刊文庫を借りてきて読んでいる。

　105歳まで生きた日野原重明院長の「いくつになっても、今日がいちばん新しい日(2017/06/30)」を読んだ。世界の先人たちが残した名言を紹介しながら毎日を明るく生きていくにはどうすればよいかを得意の健康面も含め、多方面から解説している。長寿で来た人の言葉は信じられる。
『一般的にいって老人が幸福に余生を暮らすのには、住居と経済、健康、人間関係の3つがいちばん重要な要素である』には、その通りと納得した。
　もう1冊は精神科医の和田秀樹先生が書いた「この国の息苦しさの正体(2017/07/30)」。
ひたすら場の空気を読み、タテ関係の序列を乱すことをおそれ、逸脱した者を叩く日本人、不安感情を煽るメディアや政府。白黒つけさせたがる大人たち。自分に未来が見えない故に他人を貶める。こうした日本社会の大批判である。炎上が何より怖い、忖度しなければ左遷、人の悪意の餌食にならないために汲々――なぜこの国はこうも息苦しいのか?　「今だけ、カネだけ、自分だけ」の世の中で不幸の損切りをするのに精いっぱい。感情の奴隷とならず、自分自身を救う術とは何かを説く本。
　半日で2冊を読み終えたが、偶には小説以外の読書も考え直す機会として良いと思う。

　台風21号が秋雨前線を刺激したせいで、風と雨が強い中、朝テニスと朝ジムに出かけた。昨日までは気温が低かったが、今日はそれほどでもなかったので（それでも16℃台）、夏のスポーツウェアーでテニスが問題なくできた。ストロークがはやい強豪が1名、振替で参加していたが、リターンに関して必死に食らいついた。いま、ドライブボレーを練習しているのだが、ハイボレーなどボレー系とのとっさの判断が出来ずにまごまごしてる。グリップの握りも違うし、余裕があれば、回り込みで利き手で打てるのだが・・・難しい。

　ジムを終わり、強風・豪雨の中、国民の義務を果たしてきた。盛り上がりにかけるのと天候の所為で、投票率は我が投票所のスタッフに聴いても前の半分弱だと思うと嘆いていた。まもなく、結果が出るが、与党大勝利の気配が濃厚だ。dachs飼主は、立憲民主党が気に入っており、菅首相の東北大震災対応時の枝野官房長官の好印象が強い。
　今日から奄美群島喜界島産の黒糖焼酎「朝日」を飲みだした。以前飲んだ「れんと」は減圧蒸留だが、この朝日は常圧蒸留で、黒糖の甘さがより感じられる。昔、親父が飲んでいた煙草の名前もこんな雰囲気であ、煙草の持つところが興味深かった記憶がある。
　台風21号は明朝未明に関東にもそれなりの影響があると思う。

[tip]黒糖焼酎
　黒糖焼酎は、サトウキビの絞り汁を煮て濃縮した黒糖と米麹が原料である。昭和28年に奄美大島が本土復帰したことを契機に奄美だけに黒糖焼酎の製造を許可した。焼酎の蒸留の仕方には常圧蒸留と減圧蒸留のふたつがあり、減圧方式はくせが無く初心者にも飲みやすい。大島では奄美大島開運酒造「れんと」、徳之島ではにしかわ酒造「島のナポレオン」が造っている。常圧方式は原料本来の香りが持ち味で、大島では町田酒造「里の曙」、喜界島では朝日酒造「朝日」などがある。[/tip]